Veranstaltungen
-
-
ZUMBA
Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 21.04. - 14.07.2026 (9 x 1 h) Mitglieder: kostenlos Nichtmitglieder: 45,00 € Aileen Siebert E-Mail: aileen.zin@gmail.com ZUMBA ist ein Tanz und Fitnessprogramm mit südamerikanischer Und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining.…
-
Lauftreff „Walking“
Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Treffpunkt? Leitung: Mittwoch von 17:00 bis 18:30 Uhr Parkplatz Sporthalle Wagnerstr. Susanne Kraft Tel. 0177 3272623 Auch Er + Sie können zusammen etwas für ihre Gesundheit tun. Probieren Sie es aus, es macht Spaß!
-
RÜCKENSCHULE FÜR BERUFSTÄTIGE
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr Gymnastikraum Oberwinzerfeld 03.06. - 15.07.2026 (7 x 1 h) Mitglieder: kostenlos Nichtmitglieder: 35,00 € Nils Raubuch (Physiotherapeut) Tel. 0176 83020824 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen zur gezielten Stärkung und Entlastung des Rückens. Diese Rückenschule vermittelt praxisnahe Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Körperhaltung und hilft dabei,…
-
BODYSTYLING
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenWann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 20:00 bis 21:00 Uhr Turnhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) 15.04.- 15.07.2026 (14 x 1 h) Mitglieder: kostenlos Nichtmitglieder: 70,00 € Christiane Syperrek Tel. 02324 9655838 Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps.
-
LOCKER VOM HOCKER
Geschäftsstelle TV Hattingen Rauendahlstr. 1, HattingenWann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr Geschäftsstelle Turnverein, Rauendahlstr. 1 21.05. - 30.07.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: Kostenlos Nichtmitglieder: 50,00 € Annika Sirrenberg Tel. 0160 98561264 Ein Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr. Dieser Kurs ist sowohl für…
-
Wassergymnastik
Schwimmhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenKursangebot nur für Frauen. Wann? Wo? Leitung: Donnerstags von 13:00 bis 15:00 Uhr Schwimmhalle Rauendahl Annette Ubowski Tel. 02324 570443 Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.