Aktuelles
Änderungen im Turn- und Kursbetrieb
- Locker vom Hocker findet seit Mai wieder statt, allerdings donnerstags von 10-11h in der Geschäftsstelle
- Kinderturnen für 6-9 Jährige findet wieder statt (15:30-17:00 Uhr)
- Nils Raubuch ist im Juni wieder mit dem Kurs „Rückenschule für Berufstätige“ gestartet (mittwochs 19-20h)
Veranstaltungen und Ausflüge
Neuer Wander-Termin
Nach der Absage wegen Hitze haben wir nun einen neuen Termin. Am 19.07.2026 treffen wir uns um 09:30 Uhr auf dem Parkplatz bei Möbel Markmann in Velbert.
Es werden ca. 12 Kilometer sein, mit 330 Höhenmetern, also zwischendurch etwas anspruchsvoller.
Wer mag, soll ruhig seine Stöcke mitbringen.
Im Anschluss können wir am Busbahnhof beim Asiaten einkehren.
Wer eine Fahrgemeinschaft benötigt, bitte bei Kathi melden: 0152 25664669.
Unsere aktuellen Sportangebote
Gesundheitsorientierte Angebote
Outdoor
- Walking
- Wanderungen
Kraft und Ausdauer
- Wassergymnastik
- Gruppe 1
- Gruppe 2 - Aqua-Fitness
- Präventives Fitnesstraining
- Sport und Fitness für Männer
- Fitness-Mix für jedes Alter
- Body-Styling
- Rückenschule
Entspannung
- Entspannung mit Hatha-Yoga Elementen
- Rücken-Entspannung
Senioren Sport
- Gymnastik für Junggebliebene
- Sport ab 60
- Sitzgymnastik
- Locker vom Hocker (findet aktuell nicht statt)
Freizeit- und Breitensportangebote
Tanzen
- Zumba
- Line-Dance (Einsteiger / Fortgeschrittene)
Kampfsport
- Selbstverteidigung/Kickboxen
- für Kinder
- für Frauen, Männer und Teenager ab 14 Jahren - Bujinkan (japanische Kampfkunst)
Kinder- u. Jugendturnen
- Eltern-Kind Turnen
- Turnen für Kinder
- für Kinder von 4-6 Jahren
- für Kinder ab 6 Jahren
Unser gesamtes Kursangebot findet Ihr auch in der Kalenderansicht mit den aktuellen Terminen und Uhrzeiten.
Werde Aktiv!
Wir suchen weiterhin nach Übungsleiter:innen!
Wer sportbegeistert ist, obendrein noch eine geballte Ladung Power mitbringt und sich als Übungsleiter/-in aktiv in die Vereinsarbeit einbringen möchte, kann gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
Nähere Information erhalten Sie bei
Petra Heußner (Sportl. Leiterin) Tel. 0176 84645542
