Aktuelles
Änderungen im Turn- und Kursbetrieb
- Locker vom Hocker findet ab Mai wieder statt, allerdings donnerstags von 10-11h in der Geschäftsstelle
- Kinderturnen für 6-9 Jährige findet wieder statt (15:30-17:00 Uhr)
- Nils Raubuch startet mit dem Kurs „Rückenschule für Berufstätige“ im Juni (mittwochs 19-20h)
Veranstaltungen und Ausflüge
Wander-Termin
Wir wandern wieder am 28.06.2026 ab dem Parkplatz bei Möbel Markmann in Velbert.
Treffpunkt dort ist um 09:30 Uhr.
Es werden ca. 12 Kilometer sein, mit 330 Höhenmetern, also zwischendurch etwas anspruchsvoller.
Wer mag, soll ruhig seine Stöcke mitbringen.
Im Anschluss können wir am Busbahnhof beim Asiaten einkehren.
Wer eine Fahrgemeinschaft benötigt, bitte bei Kathi melden: 0152 25664669.
ACHTUNG!!!
Die Wanderung ist auf Grund der starken Hitze abgesagt! Sobald wir einen neuen Termin haben, teilen wir euch diesen auf den bekannten Wegen mit.
Unsere aktuellen Sportangebote
Gesundheitsorientierte Angebote
Outdoor
- Walking
- Wanderungen
Kraft und Ausdauer
- Wassergymnastik
- Gruppe 1
- Gruppe 2 - Aqua-Fitness
- Präventives Fitnesstraining
- Sport und Fitness für Männer
- Fitness-Mix für jedes Alter
- Body-Styling
- Rückenschule
Entspannung
- Entspannung mit Hatha-Yoga Elementen
- Rücken-Entspannung
Senioren Sport
- Gymnastik für Junggebliebene
- Sport ab 60
- Sitzgymnastik
- Locker vom Hocker (findet aktuell nicht statt)
Freizeit- und Breitensportangebote
Tanzen
- Zumba
- Line-Dance (Einsteiger / Fortgeschrittene)
Kampfsport
- Selbstverteidigung/Kickboxen
- für Kinder
- für Frauen, Männer und Teenager ab 14 Jahren - Bujinkan (japanische Kampfkunst)
Kinder- u. Jugendturnen
- Eltern-Kind Turnen
- Turnen für Kinder
- für Kinder von 4-6 Jahren
- für Kinder ab 6 Jahren
Unser gesamtes Kursangebot findet Ihr auch in der Kalenderansicht mit den aktuellen Terminen und Uhrzeiten.
Werde Aktiv!
Wir suchen weiterhin nach Übungsleiter:innen!
Wer sportbegeistert ist, obendrein noch eine geballte Ladung Power mitbringt und sich als Übungsleiter/-in aktiv in die Vereinsarbeit einbringen möchte, kann gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
Nähere Information erhalten Sie bei
Petra Heußner (Sportl. Leiterin) Tel. 0176 84645542
