Serientermine

PRÄVENTIVES FITNESSTRAINING

Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: 19.08. - 09.12.2022 (17 x 1Std.) Kosten: Mitglieder…

Serientermine

ZUMBA

Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

Anmeldungen bitte nur per WhatsApp oder SMS an Dagmar Holz (Tel.: 0175-3746233) Wann? Dienstags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Wo? Gymnastikraum an der Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer: 23.08.2022…

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PRÄVENTIVES FITNESSTRAINING

Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: 19.08. - 09.12.2022 (17 x 1Std.) Kosten: Mitglieder…

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AQUA-FITNESS FÜR MÄNNER UND FRAUEN

Schwimmhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Grundkenntnisse im Schwimmen sind unbedingt erforderlich!  Wann? Samstags von 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr Wo? Schwimmhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) Dauer: 27.08.2022 bis 03.12.2022 (15 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 22,50…

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BODYSTYLING

Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich! Termine: 10.08. – 28.09.2022 (8 x…

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ZUMBA

Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

Anmeldungen bitte nur per WhatsApp oder SMS an Dagmar Holz (Tel.: 0175-3746233) Wann? Dienstags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Wo? Gymnastikraum an der Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer: 23.08.2022…

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PRÄVENTIVES FITNESSTRAINING

Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: 19.08. - 09.12.2022 (17 x 1Std.) Kosten: Mitglieder…

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AQUA-FITNESS FÜR MÄNNER UND FRAUEN

Schwimmhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Grundkenntnisse im Schwimmen sind unbedingt erforderlich!  Wann? Samstags von 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr Wo? Schwimmhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) Dauer: 27.08.2022 bis 03.12.2022 (15 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 22,50…

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ZUMBA

Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

Anmeldungen bitte nur per WhatsApp oder SMS an Dagmar Holz (Tel.: 0175-3746233) Wann? Dienstags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Wo? Gymnastikraum an der Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer: 23.08.2022…

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PRÄVENTIVES FITNESSTRAINING

Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: 19.08. - 09.12.2022 (17 x 1Std.) Kosten: Mitglieder…

Mitgliederversammlung

Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

am 09.09.2022 um 19 Uhr in der Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.)

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AQUA-FITNESS FÜR MÄNNER UND FRAUEN

Schwimmhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Grundkenntnisse im Schwimmen sind unbedingt erforderlich!  Wann? Samstags von 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr Wo? Schwimmhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) Dauer: 27.08.2022 bis 03.12.2022 (15 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 22,50…