Kursangebote

Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und guter Laune sind Sie dabei! Termine: Mittwochs von…

Wann?  Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr Wo?      Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer:  29.04.2025 bis 08.07.2025 (10 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder           …

Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und guter Laune sind Sie dabei! Termine: Mittwochs von…

Ein Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen, die sich nur sitzend sicher…

Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps. Termine:  Mittwochs 20:00 bis 21:00 Uhr Dauer:      30.04.2025 – 09.07.2025 (11…

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: Freitags von 10:30 bis 11:30 Uhr Dauer:   02.05.2025…

Wann?  Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr Wo?      Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer:  29.04.2025 bis 08.07.2025 (10 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder           …

Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und guter Laune sind Sie dabei! Termine: Mittwochs von…

Ein Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen, die sich nur sitzend sicher…

Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps. Termine:  Mittwochs 20:00 bis 21:00 Uhr Dauer:      30.04.2025 – 09.07.2025 (11…

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: Freitags von 10:30 bis 11:30 Uhr Dauer:   02.05.2025…

Wann?  Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr Wo?      Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer:  29.04.2025 bis 08.07.2025 (10 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder           …