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SITZGYMNASTIK

SITZGYMNASTIK
Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und guter Laune sind Sie dabei! Termine: Mittwochs von…

LOCKER VOM HOCKER

LOCKER VOM HOCKER
Geschäftsstelle TV Hattingen Rauendahlstr. 1, Hattingen

Ein Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen, die sich nur sitzend sicher…

RÜCKEN-ENTSPANNUNG FÜR MÄNNER UND FRAUEN

RÜCKEN-ENTSPANNUNG
Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

Bitte eine Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, dicke Socken und Getränk mitbringen! Termine: Mittwochs von 11:15 bis 12:15 Uhr Dauer: 01.10.2025 – 03.12.2025 (8 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder:     …

Lauftreff „Walking“

Lauftreff „Walking“
Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

Wann? Treffpunkt? Leitung: Mittwoch von 17:00 bis 18:30 Uhr Parkplatz Sporthalle Wagnerstr. Susanne Kraft Tel. 0177 3272623 Auch Er + Sie können zusammen etwas für ihre Gesundheit tun. Probieren Sie…

BODYSTYLING

BODYSTYLING
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps. Wann?   Mittwochs von 20:00 bis 21:00 Uhr Wo?       Turnhalle Rauhendahl…