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Sport ab „60“ für Männer und Frauen

Januar 11 @ 19:00 - 20:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis zum 4. Juli 2024 wiederholt wird.

Eine Übungsstunde für Menschen ab 60 (Männer und Frauen!), die sich fit halten möchten und Spaß an der Bewegung haben! Es erwarten Sie Fitnessübungen mit Musik, Stretching, leichtes Konditionstraining sowie Übungen zum Muskelaufbau und zur Schulung der Koordination, abgerundet durch leichte Atem- und Entspannungsübungen.

Wir suchen gerne noch Verstärkung für unsere Gruppe! Welches Paar hat Lust, bei uns mitzuturnen? Kommen Sie einfach vorbei und machen mit.
Sollten Sie vorher Fragen haben, steht Ihnen unsere Übungsleiterin gerne zur Verfügung.

Nähere Informationen und Anmeldung:
Britta Huesmann
Tel.-Nr. 0176-31334071

Details

Datum:
Januar 11
Zeit:
19:00 - 20:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Turnhalle Oberwinzerfeld
Wagnerstraße
Hattingen, 45529
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Telefon
02324 / 344 55 17

Veranstalter

Turnverein Hattingen 1968 e.V.
Telefon
02324 / 344 55 17