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Event Series:
AQUA-FITNESS FÜR MÄNNER UND FRAUEN
AQUA-FITNESS FÜR MÄNNER UND FRAUEN
März 29 @ 14:00 - 15:00
Grundkenntnisse im Schwimmen sind unbedingt erforderlich!
Wann? Samstags von 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr
Wo? Schwimmhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.)
Dauer: 18.01.2025 bis 29.03.2025 (11 x 1 Std.)
Kosten: Mitglieder 22,- €
Nichtmitglieder 44,- €
Leitung: Carmen Schild Tel. 0179-6127887
Annette Ubowski Tel. 02324-570443
Kraft- und Ausdauertraining mit der gelenkentlastenden Wirkung des Wassers. Besonders die abgeschwächte Rücken- und Schultermuskulatur wird trainiert.
Der Kurs ist leider ausgebucht!!!