Veranstaltungen
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Line Dance für Fortgeschrittene
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenLine Dance für Erwachsene (w/m/d) für Fortgeschrittene (mit Vorkenntnissen, z.B. Aerobic) Wann? Wo? Leitung: Montags, 17:45 - 18:45 Uhr Turnhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) Jasmin Michel-Burbulla Tel. 02324-3445517 (AB/Geschäftsst. TVH) Line Dance gehört zu den American Line & Western Dances. Meist wird auf Country Music getanzt, aber auch zu Irish Folk Music, Oldies oder zu modernen Liedern…
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Selbstverteidigung/Kickboxen für Frauen/Männer/Teenager ab 14 J.
Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Wo? Leitung: Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr Turnhalle Oberwinzerfeld Eingang Wagnerstr. Andreas Cilento (Kampfsporttrainer) Tel. 0177-4816848 E-Mail: svkkampfstyle@aol.com Konzentration – Sicherheit – Koordination – Fitness – Gesundheit SV/Kickboxen ist eine Mischung aus Fitnessboxen, Kickboxen und Selbstverteidigung in einem Kampfstil. In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass man sich wehren kann! Dabei…
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FITNESS-MIX für jedes Alter
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenWann? Wo? Leitung: Montag von 18:45 bis 20:00 Uhr Turnhalle Rauendahl Eingang Mundscheidstr. Petra Heußner Tel. 0176 84645542 Ein Angebot zur Steigerung der Ausdauer, Koordination und Erhaltung der Beweglichkeit. Zuerst kurbeln wir durch einfache (!) Aerobic-Choreografien oder einem Intervalltraining das Herzkreislaufsystem an. Im Anschluss kräftigen wir unsere Muskelgruppen mit Hilfe verschiedener Kleingeräte, wie Hanteln, Tubes,…
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Gymnastik für Junggebliebene
Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Wo? Leitung: Dienstag von 15:00 bis 16:30 Uhr Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Eingang Wagnerstr. Waltraud Nüse und andere Übungsleiter Tel. 02324 82747
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ZUMBA
Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 21.04. - 14.07.2026 (9 x 1 h) Mitglieder: kostenlos Nichtmitglieder: 45,00 € Aileen Siebert E-Mail: aileen.zin@gmail.com ZUMBA ist ein Tanz und Fitnessprogramm mit südamerikanischer Und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining.…
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SITZGYMNASTIK
Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr Bürgertreff Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 15.04. - 17.06.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: kostenlos Nichtmitglieder: 50,00 € Mira Vukas Tel. 0170 1135841 Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und guter…