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  • SITZGYMNASTIK

    SITZGYMNASTIK
    Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

    Wann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr Bürgertreff Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 16.01. - 20.03.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 40,00 € Mira Vukas Tel. 0170 1135841 Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und…

  • RÜCKEN-ENTSPANNUNG FÜR MÄNNER UND FRAUEN

    RÜCKEN-ENTSPANNUNG
    Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

    Bitte eine Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, dicke Socken und Getränk mitbringen! Wann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 11:15 bis 12:15 Uhr Bürgertreff Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 07.01. – 01.04.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 40,00 € Daniela Sührer Physiotherapeutin Tel. 02324 449000 Nach einer kurzen Aufwärmphase machen wir Übungen für den Rücken, den Bauch…

  • SITZGYMNASTIK

    SITZGYMNASTIK
    Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

    Wann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr Bürgertreff Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 16.01. - 20.03.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 40,00 € Mira Vukas Tel. 0170 1135841 Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und…

  • SITZGYMNASTIK

    SITZGYMNASTIK
    Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

    Wann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr Bürgertreff Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 16.01. - 20.03.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 40,00 € Mira Vukas Tel. 0170 1135841 Wir bieten Sitzgymnastik mit Musik für alle an, die sich gern beweglich halten möchten (auch bei eventuellen körperlichen Einschränkungen). Mit Spaß und…

  • RÜCKEN-ENTSPANNUNG FÜR MÄNNER UND FRAUEN

    RÜCKEN-ENTSPANNUNG
    Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

    Bitte eine Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, dicke Socken und Getränk mitbringen! Wann? Wo? Dauer: Kosten: Leitung: Mittwochs von 11:15 bis 12:15 Uhr Bürgertreff Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) 07.01. – 01.04.2026 (10 x 1 h) Mitglieder: 20,00 € Nichtmitglieder: 40,00 € Daniela Sührer Physiotherapeutin Tel. 02324 449000 Nach einer kurzen Aufwärmphase machen wir Übungen für den Rücken, den Bauch…

  • RÜCKEN-ENTSPANNUNG FÜR MÄNNER UND FRAUEN

    RÜCKEN-ENTSPANNUNG
    Bürgertreff Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen

    Bitte eine Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, dicke Socken und Getränk mitbringen! Termine: Mittwochs von 11:15 bis 12:15 Uhr Dauer: 01.10.2025 – 03.12.2025 (8 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder:                16,00 € Nichtmitglieder:        32,00 € Leitung: Daniela Sührer Physiotherapeutin Tel. 02324 449000 (Telefonische Anmeldung und Vorkasse sind…