Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld
Veranstaltungen at this veranstaltungsort
-
-
Rückenschule für Berufstätige
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Dauer: 10.09. bis 08.10.2025 (5 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 10,00 € Nichtmitglieder 20,00 € Leitung: Nils Raubuch (Physiotherapeut) 0176 83020824 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen zur gezielten Stärkung und Entlastung des Rückens. Diese Rückenschule vermittelt praxisnahe Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Körperhaltung und…
-
Rückenschule für Berufstätige
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Dauer: 10.09. bis 08.10.2025 (5 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 10,00 € Nichtmitglieder 20,00 € Leitung: Nils Raubuch (Physiotherapeut) 0176 83020824 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen zur gezielten Stärkung und Entlastung des Rückens. Diese Rückenschule vermittelt praxisnahe Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Körperhaltung und…
-
-
Rückenschule für Berufstätige
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Dauer: 10.09. bis 08.10.2025 (5 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 10,00 € Nichtmitglieder 20,00 € Leitung: Nils Raubuch (Physiotherapeut) 0176 83020824 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen zur gezielten Stärkung und Entlastung des Rückens. Diese Rückenschule vermittelt praxisnahe Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Körperhaltung und…
-
Rückenschule für Berufstätige
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Dauer: 10.09. bis 08.10.2025 (5 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 10,00 € Nichtmitglieder 20,00 € Leitung: Nils Raubuch (Physiotherapeut) 0176 83020824 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen zur gezielten Stärkung und Entlastung des Rückens. Diese Rückenschule vermittelt praxisnahe Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Körperhaltung und…
-
Rückenschule für Berufstätige
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Dauer: 10.09. bis 08.10.2025 (5 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 10,00 € Nichtmitglieder 20,00 € Leitung: Nils Raubuch (Physiotherapeut) 0176 83020824 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen zur gezielten Stärkung und Entlastung des Rückens. Diese Rückenschule vermittelt praxisnahe Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Körperhaltung und…
-
-
Yoga
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Freitags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Leitung: Niclas Schneider (Yoga Kursleiter) Tel.-Nr. 0157-34547592 Durch die Stärkung von Körper und Geist bringt man sich selbst immer näher an einen Zustand von Ausgeglichenheit und Balance. Im “Vinyasa Yoga” werden Asanas (Körperübungen) kreativ miteinander verbunden, sodass ein fließendes und intensives…
-
Yoga-Fitness (für Einsteiger)
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandKommt einfach mal zu einem unverbindlichen kostenlosen Probetraining (max. 2x) vorbei! Bitte bequeme Kleidung sowie Handtuch und Gymnastik- oder Isomatte mitbringen. Finde durch sportliches Ganzkörpertraining, bewusste Atmung und einer Schlussentspannung zu Ruhe und innerem Gleichgewicht. Einzelne Yoga-Körperübungen (Asanas) werden Schritt für Schritt zu Bewegungsfolgen zusammengesetzt und mehrfach wiederholt. In Kombination mit bewusster Atmung wird das…
-
Yoga
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Freitags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Leitung: Niclas Schneider (Yoga Kursleiter) Tel.-Nr. 0157-34547592 Durch die Stärkung von Körper und Geist bringt man sich selbst immer näher an einen Zustand von Ausgeglichenheit und Balance. Im “Vinyasa Yoga” werden Asanas (Körperübungen) kreativ miteinander verbunden, sodass ein fließendes und intensives…
-
Yoga-Fitness (für Einsteiger)
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandKommt einfach mal zu einem unverbindlichen kostenlosen Probetraining (max. 2x) vorbei! Bitte bequeme Kleidung sowie Handtuch und Gymnastik- oder Isomatte mitbringen. Finde durch sportliches Ganzkörpertraining, bewusste Atmung und einer Schlussentspannung zu Ruhe und innerem Gleichgewicht. Einzelne Yoga-Körperübungen (Asanas) werden Schritt für Schritt zu Bewegungsfolgen zusammengesetzt und mehrfach wiederholt. In Kombination mit bewusster Atmung wird das…
-
Yoga
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Freitags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Leitung: Niclas Schneider (Yoga Kursleiter) Tel.-Nr. 0157-34547592 Durch die Stärkung von Körper und Geist bringt man sich selbst immer näher an einen Zustand von Ausgeglichenheit und Balance. Im “Vinyasa Yoga” werden Asanas (Körperübungen) kreativ miteinander verbunden, sodass ein fließendes und intensives…
-
Yoga-Fitness (für Einsteiger)
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandKommt einfach mal zu einem unverbindlichen kostenlosen Probetraining (max. 2x) vorbei! Bitte bequeme Kleidung sowie Handtuch und Gymnastik- oder Isomatte mitbringen. Finde durch sportliches Ganzkörpertraining, bewusste Atmung und einer Schlussentspannung zu Ruhe und innerem Gleichgewicht. Einzelne Yoga-Körperübungen (Asanas) werden Schritt für Schritt zu Bewegungsfolgen zusammengesetzt und mehrfach wiederholt. In Kombination mit bewusster Atmung wird das…
-
Yoga
Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, Hattingen, DeutschlandWann? Freitags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Wo? Gymnastikraum Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Leitung: Niclas Schneider (Yoga Kursleiter) Tel.-Nr. 0157-34547592 Durch die Stärkung von Körper und Geist bringt man sich selbst immer näher an einen Zustand von Ausgeglichenheit und Balance. Im “Vinyasa Yoga” werden Asanas (Körperübungen) kreativ miteinander verbunden, sodass ein fließendes und intensives…