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DESCRIPTION:Kursangebot nur für Frauen. \n\n\nWann? \nWo? \nLeitung: \n\n\nDonnerstags von 13:00 bis 15:00 Uhr \nSchwimmhalle Rauendahl \nAnnette Ubowski\nTel. 02324 570443 \n\n\nDie Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer\, reduziert den Körperfettanteil\, erhöht die Beweglichkeit\, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
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