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Wassergymnastik für Frauen (Gruppe 1)
April 24 @ 14:00 - 15:30
|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 14:00 Uhr am Montag stattfindet und bis zum 19. Juni 2023 wiederholt wird.
Kursangebot nur für Frauen.
Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
Wann? Montags 14.00 Uhr – 15.30 Uhr
Wo? Schwimmhalle Rauendahl
Leitung: Carmen Schild (Tel.: 0179 6127887)