Turnverein Hattingen e.V.

Bujinkan für Frauen/Männer/Teenager (ab 14 J.)
2024-09-06 16:30 - 18:00, 2024-09-13 16:30 - 18:00, 2024-09-20 16:30 - 18:00, 2024-09-27 16:30 - 18:00, 2024-10-04 16:30 - 18:00, 2024-10-11 16:30 - 18:00, 2024-10-18 16:30 - 18:00, 2024-10-25 16:30 - 18:00 (Europe/Berlin) and 8 more dates | Turnhalle Oberwinzerfeld, Wagnerstraße, Hattingen, 45529
Kommt doch einfach mal zum unverbindlichen kostlosen Probetraining (max. 2x) vorbei!
Bujinkan ist eine Kampfkunst, in der traditionelle Samurai- und Ninjaschulen, aber auch auf die heute Zeit anwendbare Prinzipien gelehrt werden.
Das Kampfsystem im Bujinkan besteht aus folgenden drei Aspekten:

Abroll-, Wurf- und Falltechniken sowie die unterschiedliche Aufnahme von Angriffen
Waffenloser Kampf
Bewaffneter Kampf

Wann? Freitags von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Wo? Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.)
Leitung: Marc Werner
Tel.-Nr. 0157-71335397

Wanderung
2024-10-26 11:00 - 17:00
Am 26.10. findet eine einfachere Wanderung statt, die auch gut für Anfänger geeignet ist. Geplant ist eine Strecke von ca. 8-10 Kilometern. Für diejenigen, die Lust haben, besteht auf dem Rückweg eine Möglichkeit zum Einkehren.
Wir starten um 11.00 Uhr vom Stadttor am Hattinger Busbahnhof.
Anmeldung bei Katharina Weske: 015225664669

Wanderung
2024-11-23 08:00 - 17:00
Am 23.11. wird es wieder etwas anspruchsvoller. Wir treffen uns um 11.00 Uhr an der Grünstr. und wandern zum Langenberger Sender.
Bitte an Proviant und Getränke denken!
Fragen und Anmeldung bei Kathi Weske ( 01522-5664669)

Wassergymnastik für Frauen (Gruppe 1)
2025-01-06 14:00 - 15:30 | Schwimmhalle Rauendahl, Munscheidstraße, Hattingen, 45529
Kursangebot nur für Frauen.
Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
Wann? Montags 14.00 Uhr – 15.30 Uhr
Wo? Schwimmhalle Rauendahl
Leitung: Carmen Schild (Tel.: 0179 6127887)

Wassergymnastik für Frauen (Gruppe 2)
2025-01-06 15:30 - 17:00 | Schwimmhalle Rauendahl, Munscheidstraße, Hattingen, 45529
Kursangebot nur für Frauen.
Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
Wann? Montags 15.30 Uhr – 17.00 Uhr
Wo? Schwimmhalle Rauendahl
Leitung: Carmen Schild (Tel.: 0179 6127887)

Line Dance für Einsteiger
2025-01-06 16:45 - 17:45 | Turnhalle Rauendahl, Munscheidstraße, Hattingen, 45529
Line Dance für Erwachsene (w/m) für Einsteiger (ohne Vorkenntnisse)
Wann? Montags von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Wo? Turnhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.)
Leitung: Jasmin Michel-Burbulla
Tel.: 02324-3445517 (AB/Geschäftsst. TVH)
Line Dance gehört zu den American Line & Western Dances. Meist wird auf Country Music getanzt, aber auch zu Irish Folk Music, Oldies oder zu modernen Liedern aus fast jeder Musikrichtung. Line Dance ist für alle Altersstufen geeignet. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich. Es wird in Linien neben- und hintereinander getanzt. Je nach Schwierigkeitsgrad besteht ein Tanz aus einer bestimmten Anzahl von Counts (Takten). Es gibt immer eine festgelegte Schrittfolge, meistens mit Richtungswechseln und regelmäßigen Wiederholungen. Schrittfehler sind nicht schlimm, man reiht sich einfach wieder ein und tanzt weiter.
Line Dance ist einfach nur Spaß!

Line Dance für Fortgeschrittene
2025-01-06 17:15 - 18:45 | Turnhalle Rauendahl, Munscheidstraße, Hattingen, 45529
Line Dance für Erwachsene (w/m) für Fortgeschrittene (mit Vorkenntnissen, z.B. Aerobic)
Wann? Montags von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Wo? Turnhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.)
Leitung: Jasmin Michel-Burbulla
Tel.: 02324-3445517 (AB/Geschäftsst. TVH)
Line Dance gehört zu den American Line & Western Dances. Meist wird auf Country Music getanzt, aber auch zu Irish Folk Music, Oldies oder zu modernen Liedern aus fast jeder Musikrichtung. Line Dance ist für alle Altersstufen geeignet. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich. Es wird in Linien neben- und hintereinander getanzt. Je nach Schwierigkeitsgrad besteht ein Tanz aus einer bestimmten Anzahl von Counts (Takten). Es gibt immer eine festgelegte Schrittfolge, meistens mit Richtungswechseln und regelmäßigen Wiederholungen. Schrittfehler sind nicht schlimm, man reiht sich einfach wieder ein und tanzt weiter.
Line Dance ist einfach nur Spaß!

Selbstverteidigung/Kickboxen für Kinder (von 6-13 J.)
2025-01-06 17:30 - 18:30 | Turnhalle Oberwinzerfeld, Wagnerstraße, Hattingen, 45529
SV/Kickboxen ist eine Mischung aus Fitnessboxen, Kickboxen und Selbstverteidigung in einem Kampfstil.
In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass man sich wehren kann! Hierbei ist es nicht notwendig, einen reichen Fundus an Techniken zu besitzen, sondern den Umgang mit potentiellen Situationen zu proben. Eine gesunde Distanz und eine ausgeprägte Zielorientierung sind hier wichtig. Von der verbalen Auseinandersetzung bis hin zum sicheren Heimweg wird hier alles erlernt. Wir spielen realistische Situationen durch, z.B. einen Überfall am Geldautomaten oder das Üben von leichten Griffen am Handgelenk bis hin zum Bodenkampf.
Zusätzlich wird Kickboxen für die Fitness und Gesundheit des Kindes trainiert.
Viel Spaß dabei ist garantiert!

Nähere Informationen und Anmeldung:
Andreas Cilento (Kampfsporttrainer)
E-Mail: svkkampfstyle@aol.com
Telefon: 0177-4816848

Selbstverteidigung/Kickboxen für Frauen/Männer/Teenager (ab 14 J.)
2025-01-06 18:30 - 20:00 | Turnhalle Oberwinzerfeld, Wagnerstraße, Hattingen, 45529
Konzentration – Sicherheit – Koordination – Fitness – Gesundheit
SV/Kickboxen ist eine Mischung aus Fitnessboxen, Kickboxen und Selbstverteidigung in einem Kampfstil.
In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass man sich wehren kann!
Dabei ist es nicht notwendig, einen reichen Fundus an Techniken zu besitzen, sondern den Umgang mit potentiellen Situationen zu proben. Eine gesunde Distanz und eine ausgeprägte Zielorientierung sind hier wichtig.
Wir spielen realistische Situation durch, z. B. einen Überfall am Geldautomaten oder das Üben von leichten Griffen am Handgelenk bis hin zum Bodenkampf.
Gleichzeitig nehmen wir auch Kickboxen mit ins Programm. Hierdurch werden die Schläge und Kicks stärker und schneller.
Viel Spaß dabei ist garantiert!
Nähere Informationen und Anmeldung:
Andreas Cilento (Kampfsporttrainer)
E-Mail: svkkampfstyle@aol.com
Telefon: 0177-4816848

FITNESS-MIX für jedes Alter
2025-01-06 18:45 - 20:00 | Turnhalle Rauendahl, Munscheidstraße, Hattingen, 45529
Ein Angebot zur Steigerung der Ausdauer, Koordination und Erhaltung der Beweglichkeit. Zuerst kurbeln wir durch einfache (!) Aerobic-Choreografien oder einem Intervalltraining das Herzkreislaufsystem an. Im Anschluss kräftigen wir unsere Muskelgruppen mit Hilfe verschiedener Kleingeräte, wie Hanteln, Tubes, Stepper. Den Abschluss macht ein ausgiebiges Stretching.
Kommt einfach vorbei! Ein Schnuppern ist jederzeit möglich!
Nähere Informationen und Anmeldung:
Petra Heußner Tel. 0176-84645542

Gymnastik für Junggebliebene
2025-01-07 15:00 - 16:30 | Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld, Wagnerstraße, Hattingen, 45529
Vereinsangebot für Frauen
Frauen wollen manchmal unter sich sein, denn gemeinsam fällt es leichter, etwas für die Fitness und das körperliche Wohlbefinden zu tun.
Nähere Informationen und Anmeldung:
Waltraud Nüse Tel.02324-82747
Christiane Syperrek Tel.02324-9655838

ZUMBA
2025-01-07 18:30 - 19:30 | Turnhalle Oberwinzerfeld, Wagnerstraße, Hattingen, 45529
Wann? Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Wo? Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.)
Dauer: 07.01.2025 bis 01.04.2025 (13 x 1 Std.)

Kosten: Mitglieder 26,00 €
Nichtmitglieder 52,00 €
Leitung: Aileen Siebert (aileen.zin@gmail.com)
Möchtest du Sport treiben, aber dabei auch Spaß haben und mit einem Lächeln den Kurs verlassen?
Du benötigst keinerlei Erfahrungen! Entdecke Zumba für dich! Jeder ist herzlich willkommen!

LOCKER VOM HOCKER
2025-01-08 10:00 - 11:00 | Geschäftsstelle TV Hattingen, Rauendahlstr. 1, Hattingen, 45529
Ein Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr.
Dieser Kurs ist sowohl für Menschen, die sich nur sitzend sicher fühlen geeignet als auch für Menschen, die sicher im Stand sind.
Wann? Mittwochs von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Wo? Geschäftsstelle Turnverein, Rauendahlstr. 1
Dauer: 08.01.2025 bis 12.03.2025 (10 x 1 Std.)
Kosten: Mitglieder 10,00€ / Nichtmitglieder 20,00€
Leitung: Annika Sirrenberg (0160-98561264 / 02324-9216608)

Lauftreff "Walking"
2025-01-08 18:00 - 19:30 | Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld, Wagnerstraße, Hattingen, 45529
Auch Er + Sie können zusammen etwas für ihre Gesundheit tun.
Probieren Sie es aus, es macht Spaß!
Nähere Informationen und Anmeldung:
Susanne Kraft Tel. 0177-3272623

Wassergymnastik
2025-01-09 13:00 - 15:00 | Schwimmhalle Rauendahl, Munscheidstraße, Hattingen, 45529
Kursangebot nur für Frauen.
Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
Wann? Donnerstags 13.00 Uhr – 15.00 Uhr
Wo? Schwimmhalle Rauendahl
Leitung: Annette Ubowski (Tel.: 02324-570443)
