Wiederkehrend

PRÄVENTIVES FITNESSTRAINING

Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, Hattingen

Wir beginnen mit Herz-Kreislauf-Training zur Kondition und Ausdauer. Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule und Straffung des Bodys. Entspannungsübungen bilden den Abschluss. Termine: 19.08. - 09.12.2022 (17 x 1Std.) Kosten: Mitglieder…