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SUMMARY:Turnen für Kinder von 4-6 Jahren
DESCRIPTION:Wann? \nWo? \nLeitung: \n\n\nFreitags\, 15:00 – 16:30 Uhr \nTurnhalle Oberwinzerfeld\nEingang Wagnerstr. \nChristiane Syperrek\nTel. 02324 9655838 \n\n\nKinder brauchen Bewegung\, heute mehr denn je! \nDer Bewegungsarmut unserer Kinder in der heutigen Zeit haben wir den Kampf angesagt.\nDas Motto ist Bewegung und Spaß miteinander zu verbinden. Das Angebot ist vielfältig: Abenteuerturnen\, Sportspiele\, Parcoure und und und…
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SUMMARY:BUJINKAN
DESCRIPTION:Wann? \nWo? \nLeitung: \n\n\nFreitags von 16:30 bis 18:00 Uhr \nTurnhalle Oberwinzerfeld\n(Eingang Wagnerstr.) \nMarc Werner\nTel. 0157 71335397 \n\n\nJapanische Kampfkunst mit traditionellen Techniken und Disziplinen\, die man auch in der Moderne nutzen kann zur Selbstverteidigung! Dies ist für alle\, die gerne die Kontrolle ihres Gegenübers durch geschickte Nutzung von Hebelwirkung\, Druckpunkte und Würfe erlernen möchten. Unser Trainer Marc lehrt euch\, sich an verschiedene Situationen und Angriffe  anzupassen. Disziplin\, Respekt\, Geduld und die Fähigkeit\, ruhig und klar in stressigen Situationen zu bleiben – das wünschen wir uns alle. Hier könnt ihr euch auf den Weg zur körperlichen und geistigen Verbesserung begeben! Es handelt sich um ein Erwachsenentraining\, die Teilnahme ist aber ab 14 Jahren möglich. Probiert es aus\, ihr werdet überrascht sein! Schaut doch einfach mal vorbei!
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SUMMARY:Entspannung Hatha-Yoga für Anfänger
DESCRIPTION:Wann? \nWo? \nLeitung: \n\n\nFreitags von 17:00 bis 18:30 Uhr \nMehrzweckhalle Oberwinzerfeld\n(Eingang Wagnerstr.) \nSusanne Stilke – Claes\nTel. 0234 410922 \n\n\nEntspannung Hatha-Yoga-Elementen für Anfänger \nDer Schwerpunkt der Yogaeinheiten liegt auf Entspannung. In der Yogastunde werden durch aufeinander abgestimmte Übungen\, alle Muskeln und Gelenke des Körpers\, gedehnt und gekräftigt. Sanfte Atemübungen und Tiefenentspannung sind wesentliche Bestandteile der Stunde\, um Körper und Geist gesund zu erhalten und um Stress abzubauen.\nBitte bequeme Kleidung tragen. Gymnastikmatte\, kleines Kissen und leichte Decke mitbringen.\nEinstieg nur nach Absprache mit der Übungsleiterin möglich!
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SUMMARY:Mitgliederversammlung
DESCRIPTION:am Freitag den 17.04.2026 im evangelischen Gemeindehaus\, Schützstr. 2\, 45529 Hattingen
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