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Dienstags: Selbstverteidigung und Kickboxen für Frauen

Februar 12 @ 20:00 - 21:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 9. Juli 2019 wiederholt wird.

Konzentration – Sicherheit – Koordination – Fitness – Gesundheit

In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass sich Frauen wehren können!

Deswegen bieten wir jeweils am Dienstagabend ein Kampftraining an. Wir machen ASV Defence, ein Selbstverteidigungssystem, welches direkt auf die Belange der Frauen konzipiert ist. Dabei ist es nicht notwendig, einen reichen Fundus an Techniken zu besitzen, sondern den Umgang mit potentiellen
Situationen zu proben. Eine gesunde Distanz und eine ausgeprägte Zielorientierung sind hier wichtig.

Wir spielen realistische Situation durch, z. B. einen Überfall am Geldautomaten oder das Üben von leichten Griffen am Handgelenk bis hin zum Bodenkampf.

Gleichzeitig nehmen wir auch Kickboxen mit ins Programm. Durch das Kickboxen werden die Schläge und Kicks stärker und schneller. Die Frauen werden fit und lernen, schnell auf Angriffe zu reagieren.

Viel Spaß dabei ist garantiert!

Nähere Informationen und Anmeldung:

Andreas Cilento  (Kampfsporttrainer)  und  Ulrich Pötsch (Kampfsporttrainer)
Telefon: 0177-4816848
E-Mail: svkkampfstyle@aol.com

 

 

 

 

 

 

Details

Datum:
Februar 12
Zeit:
20:00 - 21:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld
Wagnerstraße
Hattingen, 45529
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Veranstalter

Turnverein Hattingen 1968 e.V.
Telefon:
02324 / 344 55 17
E-Mail:
tvh1968@web.de
Website:
http://www.turnverein-hattingen.de/