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Body-Fit für Anfänger und Fortgeschrittene

November 9 @ 17:00 - 18:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:00pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 14. Dezember 2018 wiederholt wird.

“Body-Fit” mit Pia und Philip für Anfänger und Fortgeschrittene

Wann?                 Freitags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Wo?                     Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.)

Leitung:                Pia Grabowski   Tel. 0157-34957257  Philip Lastowski   Tel. 0157-86837442

Ein Fitness-Erlebnis, das es in sich hat! Begonnen wird mit einem intensiven Warm-up, um den Körper zu lockern und in Schwung zu bringen. Danach wird – unterstützt durch fetzige Musik – durch effektive Übungen mit und ohne Gymnastikgeräte (z. B. Tubes und Hanteln) jeder Muskel erreicht und dein Körper auf besonders effektive Weise gestrafft und gekräftigt. Das Training endet mit einem relaxten Cool-down. Danach kannst du dann ausgepowert und glücklich das Wochenende genießen. Wir freuen uns, wenn ihr mitmacht! Auch wenn ihr zunächst nur mal „schnuppern“ wollt, könnt ihr nach vorheriger Rücksprache mit Pia oder Philip gerne vorbei kommen.

Details

Datum:
November 9
Zeit:
17:00 - 18:00
Veranstaltungkategorie:

Veranstalter

Turnverein Hattingen 1968 e.V.
Telefon:
02324 / 344 55 17
E-Mail:
tvh1968@web.de
Website:
http://www.turnverein-hattingen.de/

Veranstaltungsort

Turnhalle Oberwinzerfeld
Wagnerstraße
Hattingen, 45529
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